Tentang: Buku ini ngasih tau bahwa dijaman sekarang, kita masuk ke era "expanded choice", dimana kita dihadepin sama banyak banget pilihan untuk hal se-sepele apapun. Mau makan? pilihan buanyak. Mau beli baju? ada ribuan merk, dan dari 1 merk aja ada puluhan pilihan. Punya pilihan emang bagus, tapi terlalu banyak juga bisa bikin kita mabok.
Komentar: Sebelum baca ini, saya sendiri ga sadar kenapa saya suka capek sendiri tanpa tau sebabnya. Ternyata buat keputusan itu makan energi mental. Dan kalo kita kebanyakan pake energi mental kita buat bikin keputusan-keputusan ga penting (makan apa, hari ini pake baju apa, dll). Jadi saya banyak belajar dari buku ini, gimana caranya kita ga perlu pusing sama keputusan-keputusan sepele.
Buku ini dalam 3 kalimat:
- Karena bikin keputusan itu ngabisin mental energi, mulai hari kita dari bikin keputusan yang penting-penting (keputusan yang hubungannya sama kerjaan, misalnya)
- Kalo ada banyak pilihan, apapun yang kita pilih ujung-ujungnya bakal bikin kita nyesel juga. Jadi ga perlu ngabisin banyak waktu buat milih.
- Mencari pilihan terbaik itu (hampir) mustahil, karena kadang kita aja ga tau dengan pasti apa yang terbaik buat kita. Lebih baik, kita pilih yang paling engga, sesuai kebutuhan kita, ga perlu yang terbaik.
Langkah-langkah supaya mempermudah pilihan kita:
1. Penting buat kita punya goals, prioritas, dan evaluasi
- Semakin goals kita jelas, kita ga banyak buang waktu buat milih. Misal: goals kita adalah kurangi makanan manis dan berminyak. Otomatis, waktu milih menu makanan, kita otomatis bakal coret semua menu manis dan gorengan, nge-save waktu dan energi buat milih.
- Punya prioritas juga ngebantu. Misal, kita lebih urutin prioritasin makanan yang kita suka: bakar, tumis, rebus. Otomatis, itu bakal mempercepat pilihan kita di saat mau makan
- Yang terakhir adalah evaluasi. Setelah kita memutuskan pilihan, coba kita evaluasi seberapa bagus kualitas pilihan yang kita buat. Inget, bagus engga-nya kualitas dari pilihan kita engga serta merta ditentuin dari hasil-nya
- Contoh: Pesen ayam bakar, dan ayam-nya gosong. Bukan berarti keputusan buat pilih ayam bakar salah, tapi bisa jadi tukangnya aja lagi ngantuk pas ngebakar jadi gosong. Artinya, di next kesempatan, milih menu ayam bakar belum tentu adalah pilihan yang salah atau jelek
2. Pros-Cons nya apa aja
- Njabarin apa kelebihan dan kekurangan dari pilihan yang mau kita ambil. Mungkin dalam konteks menu makanan kurang relevan, tapi sangat ngebantu kalo kita mau nentuin beli rumah, pindah kerjaan, atau hal-hal penting lainnya.
- Tapi, nentuin pros-cons dari apa yang mau kita makan dalam konteks bikin rules atau peraturan diri sendiri bisa ngebantu. Bakal di bahas di poin berikutnya.
3. Satisficing, bukan Maximizing
- Maximizing adalah perilaku selalu berusaha mencari pilihan yang terbaik. Problemnya adalah, para "maximizers" ini bakal ngabisin waktu dan energi yang berlebih buat nyari pilihan yang terbaik. Dan sekalinya udah dapet, mereka belum tentu puas sama pilihan mereka. Alhasil, waktu dan energi yang mereka habiskan buat milih terbuang percuma.
- Kita mungkin sering ada di posisi ini kalo lagi milih gadget, atau pc baru. Bisa seminggu sendiri buat nontonin review di YouTube. Ujung2nya? pasti ada bagian yang bikin kita nyesel juga.
- Satisficing adalah cukup dengan pilihan apapun, selama pilihan yang dipilih memenuhi standar yang kita buat. Satisfcing adalah kombinasi kata "Satisfiy" dan "Sacrificing", yang artinya mereka cukup puas dan rela mengorbankan pilihan-pilihan lainnya demi save waktu dan tenaga.
- Intinya, ga perlu pilihan terbaik, yang penting cukup buat kebutuhan kita. MIsal, kalo emang butuh buat ngetik, ga perlu riset spek pc sampe sebegitunya dan beli spek yang udah cukup buat ngetik.
- Inti dari satisficing adalah adanya tiga hal: Rules, Standar, dan Habits
- Rules: Kalo kita punya aturan buat diri kita sendiri, kita ga akan ngabisin banyak waktu dan energi buat milih hal-hal yang sepele. Contoh: Cuma boleh jajan kalo weekends, no alcohol, no gorengan, cuma boleh naek gojek kalo urusan kerjaan, dll.
- Standard: Hampir mirip sama rules, intinya adalah punya standar dalam suatu hal, supaya ga terlalu pusing mikirin opsi lainnya. Contoh: Buat baju kerja, yang penting rapi, ga perlu aneh-aneh. Buat HP, yang penting bisa buat komunikasi, ga usah yang kamera nya ampe berpixel2. Buat makan, yang penting sehat dan kenyang, menu apapun ga begitu peduli, dll.
- Habits: Dengan punya kebiasaan, pilihan-pilihan sepele bakal ter-otomatisasi, jadi kita ga perlu pusing-pusing buat milih. Habits pake baju yang sama kalo keluar rumah, habits makan makanan yang sama kalo jajan, dll.
- Kita pada dasarnya akan cenderung buat nyesel sama keputusan yang engga kita ambil (downward factual). Lebih baik, kita fokus ke "hal apa buruk apa yang bakal terjadi seandainya kita ga ngambil keputusan yang udah kita ambil." Ini akan bikin kita lebih gampang bersyukur (upward factual.)
- Contoh: Kita nyesel setelah pindah ke kantor yang lebih kecil (gaji dan fasilitas lebih kecil). Daripada terus2an nyesel, ada baiknya kita liat hal-hal buruk apa yang bakal terjadi seandainya kita ga pindah. Misal, kalo tetep di kantor lama, kita bakal terus-terusan lembur, ga punya waktu buat diri sendiri, cepet capek, dll.
4. Semakin banyak pilihan, semakin kita ga akan puas dengan apapun yang kita pilih.
- Lain kali, kalo ke restoran yang menu nya ada puluhan, minta rekomendasi dari chef atau pramusajinya aja. Karena kemungkinan besar, apapun yang kita pilih ujung-ujungnya bakal bikin nyesel juga.
5. Di era "expanded choice" ini, kita sering ga bahagia sama pilihan-pilihan yang kita ambil.
- Di buku ini dijelasin kalo salah satu kunci kebahagiaan adalah adanya keseimbangan antara "kebebasan" dan "restriksi" dalam memilih
- Contoh: Kita bebas buat milih siapa yang akan jadi pasangan hidup kita. Tapi setelah kita nikah, kita udah ga boleh pilih yang lain lagi (restriksi). Nah menurut survey, orang yang setia sama pasangannya jauh lebih bahagia daripada mereka yang kebebasannya ga dibatesin.
- Intinya, punya kebebasan memilih itu penting. Tapi, perlu ada restriksi (dalam bentuk aturan, standar, dll) supaya kita ga keblinger sama kebanyakan pilihan.
Comments
Post a Comment